《全明星運動會》（英語：All Star Sports Day）是三立電視和台視聯合首播的體育競技實境節目，好看娛樂製作，逢週日晚上八點於台視播出，亦在LINE TV、Vidol、MyVideo及YouTube等網上平台上架。節目前身為2020年三立都會台除夕特別節目《2020全明星運動會》，於2020年1月24日播出。第一季正篇於2020年9月27日首播，2021年1月17日播畢；而第二季亦已於2021年2月28日首播，2021年8月29日播畢。台視官方於8月21日釋出前導預告節目《全明星觀察中》，將先暫接播畢後的第二季。
| 全明星運動會 All Star Sports Day | |
|---|---|
 | |
| 类型 | 體育競技實境節目 |
| 制作国家／地区 |  中華民國（臺灣） |
| 语言 | 國語 |
| 每集长度 | 120分鐘（含廣告） |
| 主题曲 |
|
| 制作 | |
| 制作人 | 湯宗霖、楊致遠、黃偉誌 |
| 监制 | 三立電視、台視 |
| 拍攝地點 | 臺灣 |
| 制作公司 | 好看娛樂 |
| 台視首播 | |
| 播出国家／地区 | 臺灣 |
| 播出日期 |
|
| 三立都會台首播 | |
| 播出国家／地区 | 臺灣 |
| 播出日期 |
|
| 外部链接 | |
| 官方网站 | |
季度
| 季度 | 集數 | 首播日期 | |
|---|---|---|---|
| 第一季 | 熱身賽 | 2 | 2020年9月13日－2020年9月20日 |
| 正篇 | 17 | 2020年9月27日－2021年1月17日 | |
| 回顧篇 | 4 | 2021年1月24日－2021年2月21日 | |
| 第二季 | 正篇 | 17 | 2021年2月28日－2021年8月29日 |
| 高雄巨蛋演唱會 | 1 | 2021年12月18日 | |
| 第三季 | 正篇 | 18 | 2021年12月5日－2022年4月10日 |
| 全明星籃球表演賽 | 1 | 2022年1月30日 | |
| SP | 暢玩一夏挑戰賽 | 1 | 2022年7月9日 |
| 第四季 | 正篇 | 25 | 2022年7月24日－2023年1月8日 |
播出時間
首播
| 頻道 | 所在地 | 播映日期 | 播出時間 |
|---|---|---|---|
| 台視 | 臺灣 | 第一季 2020年9月27日 第二季 2021年2月28日 第三季 2021年12月5日 第四季 2022年7月24日 | 每週日20:00－22:00 |
| Vidol | 第一季 2020年9月29日 第二季 2021年3月2日 第三季 2021年12月7日 第四季 2022年7月26日 | 每週二12:00上架 | |
| YouTube | 部分地區 | ||
| LINE TV | 臺灣 | 第一季 2020年9月27日 第二季 2021年2月28日 第三季 2021年12月5日 第四季 2022年7月24日 | 第二季 每週日24:00上架 第三季 每週日23:00上架 第四季 每週日23:00上架 |
| MyVideo |
第一季
第一賽季的賽事為期三個月，除中段部分成員因傷替補外，每期同場較勁的20位明星藝人為固定班底，包括姚元浩、李玖哲、陳漢典、胡宇威、邱宇辰、夏和熙等，並邀請徐展元及蔡尚樺擔任賽事播報，錢薇娟和江宏傑擔任兩組隊伍的領隊，粿粿和孟潔擔任兩組隊伍的經理。台視於2020年9月27日首播、三立都會台於10月3日播出。2021年1月3日將在臺北小巨蛋以售票「小巨蛋旗艦演唱會」形式結合總冠軍比賽及歌舞表演，並公布全季賽事總冠軍。
分隊
| 藍隊 | |||||||||
| 領隊 錢薇娟 | 隊長 24 胡宇威 | 66 正義 | 7 (退) 柯有倫 | 13 邱宇辰 | 38 比利 | 8 (替) 張庭瑚 | 隊名 Team Blue | ||
| 經理 孟潔 | 副隊長 21 夏和熙 | 93 梁凱莉 | 22 Kimi | 18 安乙蕎 | 39 王宣 | 外援 郭彥甫 | |||
| 紅隊 | |||||||||
| 領隊 江宏傑 | 隊長 88 姚元浩 | 5 阿倉 | 26 (退) 楊奇煜 | 76 陳漢典 | 19 屁辰 | 30 (替) 孫其君 | 隊名 So Red | ||
| 經理 粿粿 | 副隊長 17 李玖哲 | 12 芳芸 | 77 琦琦 | 4 郭芝吟 | 11 阿樂 | 外援 祖雄 | |||
每集概況
| 集數 | 來賓 | 單元項目 | 獲勝隊伍 | MVP人選 | 本日MVP | 參考來源 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| EP01：選秀之戰 | 無 | 體適能選拔 | 不適用 | |||
| 女隊員分組 | ||||||
| EP02：MVP之爭 | 男隊員分組 | |||||
| 黃平洋 | 女子400公尺接力 | 藍隊 (1) | 藍隊：胡宇威、正 義 | 胡宇威 | ||
| 男子400公尺接力 | 紅隊 (1) | |||||
| 拔河 ① | 藍隊 (2) | |||||
| 躲避球 ① | 藍隊 (3) | |||||
| 無 | 隊長選拔 | 不適用 | ||||
| EP03：水中之王 | 周俊三 | 三對三籃球 | 藍隊 (4) | 藍隊：比 利、邱宇辰 紅隊：楊奇煜、琦 琦 | 比 利 | |
| 女子羽球雙打 | 紅隊 (2) | |||||
| 女子150公尺游泳接力 | 紅隊 (3) | |||||
| 男子150公尺游泳接力 | 藍隊 (5) | |||||
| 男女混合250公尺游泳接力 | 藍隊 (6) | |||||
| 籃球 - 全明星隊 vs 木蘭隊 | 木蘭隊 | 不適用 | ||||
| EP04：極速之男 | 陳彥博 | 男女混合800公尺大隊接力 | 紅隊 (4) | 藍隊：夏和熙、梁凱莉 紅隊：孫其君、郭芝吟 | 梁凱莉 | |
| 標槍 ① | 紅隊 (5) | |||||
| 足壘球 ① | 紅隊 (6) | |||||
| 跳遠 ① | 紅隊 (7) | |||||
| EP05：團結之心 | 郭泓志 | 排球 ① | 藍隊 (7) | 藍隊：邱宇辰 紅隊：楊奇煜、李玖哲 | 楊奇煜 | |
| 男子羽球雙打 | 藍隊 (8) | |||||
| 樂樂棒球 ① | 紅隊 (8) | |||||
| EP06：復仇之火 | 呂桂花 | 拔河 ② | 藍隊 (9) | 藍隊：胡宇威 紅隊：李玖哲、郭芝吟 | 郭芝吟 | |
| 足球PK賽—12碼罰球 ① | 紅隊 (9) | |||||
| 躲避球 ② | 藍隊 (10) | |||||
| 季中檢討 | 不適用 | |||||
| EP07：激鬥之球 | 郭婞淳 | 足壘球 ② | 紅隊 (10) | 藍隊：邱宇辰 紅隊：阿 倉、李玖哲 | 阿 倉 | |
| 壘球擲遠 | 紅隊 (11) | |||||
| 五人制足球 | 藍隊 (11) | |||||
| EP08：飛躍之湧 | 羅興樑 | 水球 | 藍隊 (12) | 藍隊：邱宇辰、胡宇威 紅隊：姚元浩 | 邱宇辰 | |
| 鐵餅 | 藍隊 (13) | |||||
| 跳遠 ② | 藍隊 (14) | |||||
| EP09：女將之箭 | 福原愛 | 男子射箭 | 藍隊 (15) | 藍隊：夏和熙 紅隊：李玖哲、阿 樂 | 阿 樂 | |
| 女子射箭 | 紅隊 (12) | |||||
| 排球 ② | 藍隊 (16) | |||||
| 桌球交流賽 - 福原愛 vs 江宏傑 | 江宏傑 | |||||
| 桌球團體賽 | 紅隊 (13) | |||||
| EP10：休兵之日 | 無 | 水彈生存戰 | 藍隊 | 不適用 | ||
| 卡丁車競速 | 紅隊 | |||||
| 龍舟友誼賽 | 無 | |||||
| EP11：領空之上 | 鄭志龍 | 跳高 | 藍隊 (17) | 藍隊：張庭瑚 紅隊：姚元浩、郭芝吟 | 姚元浩 | |
| 女子組跨欄 | 紅隊 (14) | |||||
| 男子組跨欄 | 紅隊 (15) | |||||
| 保齡球 | 紅隊 (16) | |||||
| EP12：破浪之路 | 黃忠義 | 男子200公尺混合式游泳 | 藍隊 (18) | 藍隊：正 義、胡宇威 紅隊：阿 倉 | 正 義 | |
| 女子150公尺混合式游泳 | 藍隊 (19) | |||||
| 飛盤爭奪賽 | 藍隊 (20) | |||||
| 五人制棒球 | 紅隊 (17) | |||||
| EP13：破繭之旅 | 林義傑 | 足球PK賽—12碼罰球 ② | 紅隊 (18) | 藍隊：正 義、比 利 紅隊：郭芝吟 | 郭芝吟 (2) | |
| 合球 | 紅隊 (19) | |||||
| 羽球團體賽 | 紅隊 (20) | |||||
| EP14：逆流之舟 | 張泰山 | 龍舟競賽 | 紅隊 (21) | 藍隊：安乙蕎 紅隊：姚元浩、陳漢典 | 陳漢典 | |
| 射箭 ② | 藍隊 (21) | |||||
| 健球 | 紅隊 (22) | |||||
| EP15：信賴之槍 | 陳冠宇 | 飛靶 | 藍隊 (22) | 藍隊：邱宇辰 紅隊：郭芝吟 | 邱宇辰 (2) | |
| 投籃大賽 | 藍隊 (23) | |||||
| 美式躲避球 | 藍隊 (24) | |||||
| EP16：最初之地 | 洪一中 | 躲避飛盤 | 藍隊 (25) | 藍隊：夏和熙、張庭瑚 紅隊：芳 芸 | 夏和熙 | |
| 樂樂棒球 ② | 藍隊 (26) | |||||
| 標槍 ② | 紅隊 (23) | |||||
| 4×200公尺混合接力 | 紅隊 (24) | |||||
| EP17：終局之戰 臺北小巨蛋旗艦演唱會 | 無 | 躲避球 ③ | 藍隊 (27) | 不適用 | ||
| 排球 ③ | 紅隊 (25) | |||||
獎項
| 獎項 | 得獎者 | 頒獎者 |
|---|---|---|
| 總冠軍 | 藍隊 | 張榮華 |
| 最佳運動精神獎 | 李玖哲 | 鄭志龍 |
| 最佳精彩鏡頭獎 | 邱宇辰 | 郭泓志 |
| 最有價值運動員獎 | 胡宇威 | 陳偉殷 |
爭議
由於第17集內的節目片尾及第18集前的臉書發文，讓許多觀眾以為第18集就會進入第二季，但實際的播出內容卻是在回顧第一季（只有最後三分鐘才是和第二季有關），導致失望的粉絲湧入臉書粉專留言抱怨。面對突如其來的大量抱怨，粉專隨即發出聲明：「相信第二季名單大家都很期待，但礙於錄音加上後製需要時間，請粉絲們有點耐心等待新作品，我們也會盡量在近期公布名單。至於一直謾罵狂酸的網路朋友，等一下就跟這個粉專說拜拜吧」，隨後開始刪除粉絲留言並封鎖。但該聲明發佈後不久便被刪除。
第二季
全明星運動會第二季於2021年2月28日首播，選手名單於2021年1月31日首播的第一季回顧集數中公布。節目方於2021年4月17日宣佈將在5月30日於高雄巨蛋舉行總決賽及「巨蛋旗艦演唱會」，原定由路嘉怡主持，頑童MJ116（其中一位團員是第二季選手小春）、吳卓源、第一季選手李玖哲、第二季選手何孟遠以及當時正被爆出醜聞的采子（參見#參賽藝人感情風波章節）。因應采子宣佈退出賽事，節目方發佈新版海報，由周予天替補采子成為表演嘉賓，而隊照則換成含替補隊員的版本。因應臺灣COVID-19疫情爆發，節目方宣佈將如期於5月30日進行總決賽，並於6月20日播出；「高雄巨蛋旗艦演唱會」則延期，改於7月11日舉行。 然而，因疫情再延期，最終，總決賽及「高雄巨蛋旗艦演唱會」在11月27日舉行，並於12月18日播出。 惟在5月19日宣佈全臺三級警戒下，節目暫停錄影，最後存檔將於5月30日播出，節目方表示尚在規劃下一步安排。隨著全臺疫情趨緩因而下修為二級警戒，節目也恢復錄影，節目官方透過社群軟體宣佈8月15日正式播映新集數。
分隊
| 藍隊 | ||||||||||
| 領隊 錢薇娟 | 經理 孟潔 | 隊長 1 小春 | 52 潘君侖 | 12 顏佑庭 | 56 彭小刀 | 55 呂思緯 | 25 (替) 雷艾美 | 隊名 Blue Ring | ||
| 助理教練 Choco | 副隊長 3 林敬倫 | 27 (退) 采子 | 8 趙逸嵐 | 18 洗菜 | 9 李佳薇 | |||||
| 紅隊 | ||||||||||
| 領隊 江宏傑 | 經理 粿粿 | 隊長 11 廖允杰 | 65 曹佑寧 | 10 王家梁 | 49 (退) 何孟遠 | 88 周予天 | 22 (替) 郭彥均 | 隊名 Go Red | ||
| 助理教練 喬巴 | 副隊長 77 晏柔中 | 7 (退) 范逸臣 | 2 房思瑜 | 36 席惟倫 | 6 吳心緹 | 82 (替) 蔡昌憲 | ||||
每集概況
| 集數 | 來賓 | 單元項目 | 獲勝隊伍 | MVP人選 | 本日MVP | 參考來源 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| EP01：全面啟動 | 無 | 體能測試 | 不適用 | |||
| EP02：搶人大戰 | 體能及團體測試 | |||||
| 隊員分組 | ||||||
| EP03：首戰開打 | 謝長亨 | 足壘球 | 紅隊 (1) | 藍隊：林敬倫 紅隊：曹佑寧、廖允杰 | 曹佑寧 | |
| 男子羽球雙打 | 藍隊 (1) | |||||
| 拔河 | 紅隊 (2) | |||||
| EP04：怪物隊長 | 陽建福 | 保齡球 | 藍隊 (2) | 藍隊：潘君侖、采 子 紅隊：曹佑寧 | 采 子 | |
| 籃球技術挑戰賽 | 藍隊 (3) | |||||
| 健球 | 藍隊 (4) | |||||
| 無 | 隊長選拔 | 不適用 | ||||
| EP05：正面對決 | 朱木炎 | 男女混合250公尺游泳接力 | 藍隊 (5) | 藍隊：潘君侖、洗 菜、林敬倫 紅隊：王家梁、周予天 | 王家梁 | |
| 足球PK賽—12碼罰球 | 藍隊 (6) | |||||
| 躲避球 | 紅隊 (3) | |||||
| EP06：突破極限 | 鄭兆村 | 五人制棒球 | 紅隊 (4) | 藍隊：潘君侖 紅隊：曹佑寧、廖允杰 | 曹佑寧 (2) | |
| 標槍 | 紅隊 (5) | |||||
| 排球交流賽 - 紅藍聯隊 vs 鯨華女排 | 鯨華女排 | 不適用 | ||||
| EP07：女力爆發 | 何守正 | 空氣手槍 | 藍隊 (7) | 藍隊：洗 菜、顏佑庭 紅隊：吳心緹、王家梁 | 王家梁 (2) | |
| 男子三對三籃球 | 紅隊 (6) | |||||
| 女子射箭 | 紅隊 (7) | |||||
| EP08：求勝慾望 | 王齊麟 | 水球 | 藍隊 (8) | 藍隊：潘君侖 紅隊：王家梁 | 潘君侖 | |
| 羽球交流賽 - 紅藍聯隊 vs 王齊麟 | 王齊麟 | |||||
| 女子羽球團體賽 | 藍隊 (9) | |||||
| 飛盤爭奪賽 | 藍隊 (10) | |||||
| EP09：超越自我 | 廖文彬 | |||||
| 樂樂棒球 | 藍隊 (11) | 藍隊：顏佑庭、潘君侖 紅隊：曹佑寧 | 顏佑庭 | |||
| 跳遠 | 藍隊 (12) | |||||
| 男女混合800公尺大隊接力 | 藍隊 (13) | |||||
| EP10：重整士氣 | 蘇麗文 | 男子射箭 | 藍隊 (14) | 藍隊：小 春、潘君侖 紅隊：何孟遠 | 何孟遠 | |
| 射箭團體賽 | 藍隊 (15) | |||||
| 美式躲避球 | 紅隊 (8) | |||||
| 合球 | 藍隊 (16) | |||||
| EP11：飛越極限 | 林冠綸 | 季中檢討 | 不適用 | |||
| 跳高 | 紅隊 (9) | 藍隊：顏佑庭、林敬倫 紅隊：曹佑寧 | 林敬倫 | |||
| 鉛球 | 藍隊 (17) | |||||
| 女子60米跨欄 | 藍隊 (18) | |||||
| 男子60米跨欄 | 藍隊 (19) | |||||
| EP12：致勝一擊 | 吳岱豪 | 女子組飛靶 | 紅隊 (10) | 藍隊：趙逸嵐、林敬倫 紅隊：吳心緹 | 吳心緹 | |
| 男子組飛靶 | 藍隊 (20) | |||||
| 女子組投籃大賽 | 藍隊 (21) | |||||
| 男子組投籃大賽 | 藍隊 (22) | |||||
| 巧固球 | 藍隊 (23) | |||||
| EP13：險中球勝 | 陳菀婷 | 排球 | 紅隊 (11) | 藍隊：趙逸嵐 紅隊：蔡昌憲、王家梁 | 蔡昌憲 | |
| 桌球 | 紅隊 (12) | |||||
| 五人制足球 | 紅隊 (13) | |||||
| 會外賽 - 1 vs 1鬥牛 - 顏佑庭 vs 王家梁 | 王家梁 | 不適用 | ||||
| EP14：破浪前進 | 許淑淨 | 龍舟團體賽 | 紅隊 (14) | 藍隊：林敬倫 紅隊：曹佑寧 | 曹佑寧 (3) | |
| 鐵餅 | 藍隊 (24) | |||||
| 女子400公尺接力 | 紅隊 (15) | |||||
| 男子400公尺接力 | 紅隊 (16) | |||||
| EP15：重回戰場 | 顏行書 | 羽球團體賽 | 藍隊 (25) | 藍隊：趙逸嵐、洗 菜 紅隊：廖允杰 | 廖允杰 | |
| 美式躲避球 ② | 紅隊 (17) | |||||
| 足球PK賽—12碼罰球 ② | 藍隊 (26) | |||||
| EP16：終戰之序 | 黃聖盛 | 射箭團體賽 ② | 藍隊 (27) | 藍隊：洗 菜、趙逸嵐 紅隊：曹佑寧 | 趙逸嵐 | |
| 五人制棒球 ② | 紅隊 (18) | |||||
| 桌球交流賽 - 紅藍聯隊 vs 江宏傑+黃聖盛 | 江宏傑+黃聖盛 | |||||
| 桌球團體賽 ② | 藍隊 (28) | |||||
| EP17：最終戰役 | 無 | 巧固球 ② | 紅隊 (19) | 不適用 | ||
| 拔河 ② | 紅隊 (20) | |||||
| 高雄巨蛋旗艦演唱會 | 郭婞淳 (2) | 躲避球 ② | 紅隊 | 藍隊：潘君侖 紅隊：曹佑寧、廖允杰 | 潘君侖 (2) | |
| 五人制棒球 ② | 藍隊 | |||||
| 拔河 ③ | 紅隊 | |||||
獎項
| 獎項 | 得獎者 | 頒獎者 |
|---|---|---|
| 總冠軍 | 藍隊 (2) | 主播 |
| 最佳運動精神獎 | 彭小刀 | 李智凱 |
| 最佳精彩鏡頭獎 | 顏佑庭 吳心緹 | 李洋 王齊麟 |
| 最有價值運動員獎 | 曹佑寧 | 郭婞淳 |
參賽藝人感情風波
2021年4月14日，藍隊女隊員采子被爆出與紅隊男隊員何孟遠過從甚密，成為介入何孟遠與荳荳感情第三者疑雲，被網民要求退賽；節目方回應指會讓二人自行處理私人關係，不會主動要求藝人退賽。
次日下午，采子發表道歉聲明，指與何孟遠非情侶關係，並上載母親與男方對話內容，惟持續遭到抨擊；何孟遠亦發表道歉聲明。當晚，何紫妍在Instagram發文指控采子和何孟遠的陳述為虛假後，采子發表另一道歉聲明，並單方面宣布退出節目；節目方表遺憾，並表示未收到經紀公司通知，惟當晚臺北時間凌晨時分采子所屬經紀公司原音兄弟亦宣布采子違約，即時終止與采子的合約關係。何孟遠則於16日宣布退出全明星運動會。其後采子再被前經紀公司原音兄弟老闆張暐弘爆出其早與另一老闆邱鋒澤交往，再度引起爭議；全明星運動會節目方將於日後公佈二人的替補人選。
全明星運動會節目方於24日中午公佈采子、何孟遠的替補人選，紅隊為蔡昌憲、藍隊為雷艾美。
第三季
全明星運動會第三季於2021年12月5日首播，選手名單於2021年11月1日於官方Facebook及Youtube公布。2022年1月30日因除夕夜，轉播全明星籃球表演賽。
分隊
| 藍隊 | ||||||||||
| 領隊 錢薇娟 | 經理 孟潔 | 隊長 24 賀軍翔 | 20 王品澔 | 13 吳霏 | 36 無尊 | 5 陳勢安 | 隊名 Dream Blue | |||
| 助理教練 Choco | 副隊長 26 楊奇煜 | 12 林穎樂 | 6 黃沐妍 | 7 李芷婷 | 2 貝童彤 | 10 田依甯 | ||||
| 紅隊 | ||||||||||
| 領隊 江宏傑 | 經理 粿粿 | 隊長 11 邱勝翊 | 1 徐謀俊 | 4 胡釋安 | 22 徐新洋 | 21 王庭勻 | 8 坂本宗華 | 隊名 Red Fire | ||
| 助理教練 喬巴 | 副隊長 66 林思宇 | 9 胡祖薇 | 19 艾薇 | 99 焦曼婷 | 16 林昀希 | |||||
每集概況
| 集數 | 來賓 | 單元項目 | 獲勝隊伍 | MVP人選 | 本日MVP | 參考來源 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| EP01：潛力無窮 | 無 | 體能測試 | 不適用 | |||
| EP02：錢傑之爭 | 體能及團體測試 | |||||
| 隊員分組 | ||||||
| EP03：選手初上 | 陳奎儒 | 足壘球 | 藍隊 (1) | 藍隊：賀軍翔、王品澔 紅隊：邱勝翊 | 邱勝翊 | |
| 鐵餅 | 紅隊 (1) | |||||
| 男女混合800公尺大隊接力 | 紅隊 (2) | |||||
| EP04：決勝失誤點 | 田家榛 | 空氣手槍 | 紅隊 (3) | 藍隊：吳 霏 紅隊：邱勝翊 | 邱勝翊 (2) | |
| 健球 | 紅隊 (4) | |||||
| 足球十二碼PK賽 | 藍隊 (2) | |||||
| EP05：力抗反擊 | 蘇翊傑 | 拔河 ① | 藍隊 (3) | 藍隊：賀軍翔、王品澔 紅隊：林思宇 | 王品澔 | |
| 美式躲避球 | 紅隊 (5) | |||||
| 籃球交流賽 - 紅藍聯隊 vs 蘇翊傑 | 紅藍聯隊 | |||||
| 男子籃球3V3 | 藍隊 (4) | |||||
| 無 | 隊長選拔 | 不適用 | ||||
| EP06：猛虎出擊 | 高志綱 | 保齡球 | 紅隊 (6) | 藍隊：賀軍翔、王品澔 紅隊：徐謀俊 | 賀軍翔 | |
| 樂樂棒球 | 藍隊 (5) | |||||
| 標槍 | 藍隊 (6) | |||||
| EP07：球勝季中 | 楊昆弼 | 飛靶 | 紅隊 (7) | 藍隊：吳 霏、林穎樂 紅隊：徐謀俊、徐新洋 | 林穎樂 | |
| 羽球團體賽 | 藍隊 (7) | |||||
| 五人制足球 | 藍隊 (8) | |||||
| 無 | 季中檢討 | 不適用 | ||||
| EP08：桌游合戰 | 王星皓 | 游泳200M接力 | 藍隊 (9) | 藍隊：林穎樂 紅隊：胡釋安、徐謀俊 | 胡釋安 | |
| 桌球團體賽 | 紅隊 (8) | |||||
| 合球 | 藍隊 (10) | |||||
| EP09：求勝心切 | 劉嘉發 | 飛盤爭奪賽 | 藍隊 (11) | 藍隊：王品澔 紅隊：胡祖薇、王庭勻 | 王品澔 (2) | |
| 鉛球 | 藍隊 (12) | |||||
| 跳遠 | 紅隊 (9) | |||||
| EP10：跨越心魔 | 王溢正 | 女子60公尺跨欄 | 藍隊 (13) | 藍隊：王品澔 紅隊：徐謀俊、胡祖薇 | 胡祖薇 | |
| 男子組投籃大賽 | 藍隊 (14) | |||||
| 女子組投籃大賽 | 紅隊 (10) | |||||
| 五人制棒球 | 紅隊 (11) | |||||
| EP11：休兵日 | 無 | 賽金豬 | 紅隊 | 不適用 | ||
| 弓箭生存賽 | 紅隊 | |||||
| 弓箭生存賽 - 領隊PK賽 - 錢薇娟 VS 江宏傑 | 錢薇娟 | |||||
| 泡泡足球 | 紅隊 | |||||
| EP12：前進小巨蛋 臺北小巨蛋熱血演唱會 | 李智凱 | 射箭 | 紅隊 (12) | 藍隊：賀軍翔 紅隊：邱勝翊、徐謀俊 | 徐謀俊 | |
| 躲避球 | 紅隊 (13) | |||||
| 巧固球 | 紅隊 (14) | |||||
| 拔河 ② | 藍隊 (15) | |||||
| EP13：最強聯軍 | 文姿云 | 美式躲避球 | 白隊 | 紅藍聯隊：徐新洋、賀軍翔 白隊：曹佑寧、潘君侖 | 潘君侖 (3) | |
| 五人制棒球 | 紅藍聯隊 | |||||
| 男子籃球3V3 | 白隊 | |||||
| EP14：反攻前行 | 劉鴻敏 劉鴻杰 | 龍舟團體賽 | 紅隊 (15) | 藍隊：賀軍翔、楊奇煜 紅隊：王庭勻 | 賀軍翔 (2) | |
| 排球 | 藍隊 (16) | |||||
| 匹克球 | 藍隊 (17) | |||||
| EP15：堅韌奪勝 | 賈凡 | 籃球技術挑戰賽 | 紅隊 (16) | 藍隊：林穎樂、田依甯、王品澔 紅隊：王庭勻 | 田依甯 | |
| 藤球 | 藍隊 (18) | |||||
| 射箭② | 藍隊 (19) | |||||
| EP16：躍上天際 | 謝喜恩 | 男子跨欄 | 紅隊 (17) | 藍隊：王品澔 紅隊：王庭勻﹑胡釋安 | 王庭勻 | |
| 跳高 | 紅隊 (18) | |||||
| 帶式橄欖球 | 藍隊 (20) | |||||
| EP17：終章(上) | 陳義信 | 美式躲避球② | 藍隊 (21) | 藍隊：吳 霏﹑賀軍翔 紅隊：林思宇 | 賀軍翔 (3) | |
| 足球十二碼PK賽② | 紅隊 (19) | |||||
| 五人制棒球② | 藍隊 (22) | |||||
| EP18：終章(下) | ||||||
| 排球② | 藍隊 (23) | |||||
獎項
| 獎項 | 得獎者 | 頒獎者 |
|---|---|---|
| 總冠軍 | 藍隊 (3) | 主播 |
| 最佳進步獎 | 田依甯 | 陳定杰 |
| 最佳精彩鏡頭獎 | 邱勝翊 | 王冠閎 |
| 最佳隊友獎 | 林思宇 | 周俊三 |
| 最佳運動精神獎 | 王品澔 | 黃筱雯 |
| 最有價值運動員獎 | 賀軍翔 | 林智勝 |
裁判判決不公爭議
《全明星運動會》第三季開播以來，多次出現疑因比賽裁判判決不公而引發網路爭論的情況。第八集的桌球項目中，藍隊的林穎樂被桌球專業的紅隊領隊江宏傑指出發球手勢不合規，向裁判抗議無效； 在第九集的鉛球項目中，藍隊的田依甯和賀軍翔再被紅隊質疑姿勢違例，但裁判仍然判定沒有違例。 以上事件被拿出跟第四集空氣手槍裁判採納藍隊領隊對紅隊違例的爭議比較，製作單位被指存在偏幫藍隊，藍隊領隊錢薇娟亦被指對兩隊違規的情況存在雙重標準，該季節目的裁判判決的公正性亦受到網民質疑。。
第四季
分隊
| 藍隊 | ||||||||||
| 領隊 錢薇娟 | 隊經理 畇二 | 隊長 16 林家佑 | 6 黃宏軒 | 21 許得瑋 | 77 林輝瑝 | 38 子賢 | 4 (替) 涂善存 | 隊名 Thunder Blue | ||
| 助理教練 Choco | 4 (退) 吳珝陽 | 56 賴Ki | 35 陳妤 | 2 謝予容 | 11 翁滋蔓 | 52 潘君侖 | ||||
| 紅隊 | ||||||||||
| 領隊 江宏傑 | 隊經理 斐棋 | 隊長 3 曾昱嘉 | 17 夏浦洋 | 1 張家陞 | 8 于成炘 | 49 漢之 | 65 曹佑寧 | 隊名 Red 4 Win | ||
| 助理教練 Sharon | 91 梅賢治 | 19 葉慈毓 | 51 陳伊 | 29 陳怡叡 | 33 文雨非 | |||||
| 黃隊 | ||||||||||
| 領隊 郭泓志 | 隊經理 林襄 | 隊長 10 壯壯 | 9 Zing | 5 各務孝太 | 99 曾奕翔 | 23 彭尊 | 40 敖犬 | 隊名 Yellow Chill | ||
| 助理教練 Rina | 13 徐瑋澤 | 18 林志宇 | 66 (退) 林玉書 | 7 鄭靚歆 | 14 劉心語 | 48 (替) 邱子芯 | ||||
每集概況
本季因全新賽制，三隊將先進行例行賽，例行賽積分最高的隊伍將直接晉級冠軍賽；積分2、3名的隊伍將再進行資格賽爭取冠軍賽門票；最後再透過冠軍賽決選出本季總冠軍。
| 集數 | 參賽隊伍 | 來賓 | 單元項目 | 獲勝隊伍 | MVP人選 | 本日MVP | 參考來源 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 測試賽 | |||||||||
| EP01：紀錄之爭(一) | 不適用 | 無 | 體能測試 | 不適用 | |||||
| EP02：紀錄之爭(二) | |||||||||
| EP03：搶人新制 | 體能及團體測試 | ||||||||
| 隊員分組 | |||||||||
| 例行賽 | |||||||||
| EP04：三隊首戰 | 藍隊 | 紅隊 | 黃隊 | 林智勝 | 健球 ① | 藍隊 (1) | 藍隊：黃宏軒 | 鄭靚歆 | |
| 標槍 | 紅隊 (1) | ||||||||
| 男女混合800公尺大隊接力 | 黃隊 (1) | ||||||||
| EP05：致勝策略 | 藍隊 | 不適用 | 黃隊 | 劉芙豪 | 拔河 | 黃隊 (2) | 藍隊：黃宏軒 | 彭 尊 | |
| 五人制棒球 ① | 黃隊 (3) | ||||||||
| 男子籃球3V3 | 黃隊 (4) | ||||||||
| EP06：決勝一局 | 不適用 | 紅隊 | 黃隊 | 袁永誠 | 射箭 | 黃隊 (5) | 紅隊：于成炘 | Zing | |
| 躲避球 | 紅隊 (2) | ||||||||
| 足球十二碼PK賽 | 黃隊 (6) | ||||||||
| 無 | 黃隊 隊長選拔 | 不適用 | |||||||
| EP07：奮力一搏 | 藍隊 | 紅隊 | 不適用 | 曲書平 | 匹克球 | 藍隊 (2) | 藍隊：黃宏軒 | 于成炘 | |
| 複式躲避球 | 紅隊 (3) | ||||||||
| 合球 | 紅隊 (4) | ||||||||
| 無 | 紅隊 隊長選拔 | 不適用 | |||||||
| EP08：速度與力量 | 藍隊 | 紅隊 | 黃隊 | 馬皓瑋 | 游泳接力 | 紅隊 (5) | 紅隊：葉慈毓 | 徐瑋澤 | |
| 鉛球 | 黃隊 (7) | ||||||||
| 帶式橄欖球 | 黃隊 (8) | ||||||||
| 無 | 藍隊 隊長選拔 | 不適用 | |||||||
| EP09：團魂爆發 | 藍隊 | 不適用 | 黃隊 | 吳政陽 | 排球 | 黃隊 (9) | 藍隊：賴Ki、子 賢 | 賴Ki | |
| 匹克球 | 藍隊 (3) | ||||||||
| 躲避球 | 藍隊 (4) | ||||||||
| EP10：背水一戰 | 不適用 | 紅隊 | 黃隊 | 蔣澎龍 | 桌球交流賽 - 蔣澎龍 vs 江宏傑 | 江宏傑 | 黃隊：彭 尊、鄭靚歆 | 鄭靚歆 (2) | |
| 桌球團體賽 | 黃隊 (10) | ||||||||
| 五人制棒球 | 黃隊 (11) | ||||||||
| 羽球團體賽 | 黃隊 (12) | ||||||||
| EP11：正中紅心 | 藍隊 | 紅隊 | 不適用 | 張愫心 | 射箭 | 藍隊 (5) | 藍隊：賴Ki、子 賢 | 子 賢 | |
| 拔河 | 紅隊 (6) | ||||||||
| 五人制足球 | 藍隊 (6) | ||||||||
| EP12：休兵日 | 藍隊 | 紅隊 | 黃隊 | 無 | 沙灘羽球 | 藍隊 | 不適用 | ||
| 抖抖橋 | 藍隊 | ||||||||
| 保齡球 - Switch版 | 紅隊 | ||||||||
| 匹克球 | 藍隊 | ||||||||
| EP13：創造紀錄 | 藍隊 | 紅隊 | 黃隊 | 劉威廷 | 跨欄 | 紅隊 (7) | 紅隊：張家陞 | 張家陞 | |
| 鐵餅 | 紅隊 (8) | ||||||||
| 飛盤爭奪賽 | 黃隊 (13) | ||||||||
| EP14：決勝一刻 | 藍隊 | 不適用 | 黃隊 | 呂佳彬 | 足球十二碼PK賽 | 藍隊 (7) | 藍隊：賴Ki、許得瑋、黃宏軒 | 許得瑋 | |
| 羽球團體賽 | 藍隊 (8) | ||||||||
| 合球 ① | 藍隊 (9) | ||||||||
| EP15：重整之戰 | 不適用 | 紅隊 | 黃隊 | 張瓈文 | 飛靶 | 黃隊 (14) | 紅隊：梅賢治﹑夏浦洋 | 梅賢治 | |
| 排球 | 紅隊 (9) | ||||||||
| 拔河 | 紅隊 (10) | ||||||||
| EP16：專項之爭 | 藍隊 | 紅隊 | 不適用 | 張博勝 | 桌球團體賽 | 藍隊 (10) | 藍隊：黃宏軒 | 葉慈毓 | |
| 足球十二碼PK賽 ① | 紅隊 (11) | ||||||||
| 男子籃球3V3 | 紅隊 (12) | ||||||||
| EP17：正式報到 | 藍隊 | 紅隊 | 黃隊 | 黃義婷 | 龍舟團體賽 | 紅隊 (13) | 藍隊：黃宏軒 | 張家陞 (2) | |
| 跳遠 | 紅隊 (14) | ||||||||
| 健球② | 藍隊 (11) | ||||||||
| EP18：突破重圍 | 藍隊 | 不適用 | 黃隊 | 曹竣崵 | 射箭 | 藍隊 (12) | 藍隊：子 賢、陳 妤 | 陳 妤 | |
| 桌球團體賽 | 藍隊 (13) | ||||||||
| 五人制足球 | 黃隊 (15) | ||||||||
| EP19：龍頭爭奪 | 不適用 | 紅隊 | 黃隊 | 方慎思 | 巧固球 | 紅隊 (15) | 紅隊：夏浦洋、曹佑寧 | 曹佑寧 (4) | |
| 複式躲避球 | 紅隊 (16) | ||||||||
| 合球 | 黃隊 (16) | ||||||||
| EP20：矛盾對決 | 藍隊 | 紅隊 | 不適用 | 廖苡任 | 飛靶 | 紅隊 (17) | 藍隊：潘君侖 | 于成炘 (2) | |
| 排球 ① | 紅隊 (18) | ||||||||
| 躲避球 ① | 紅隊 (19) | ||||||||
| EP21：一步之遙 | 藍隊 | 不適用 | 黃隊 | 陳傑憲 | 飛靶 | 黃隊 (17) | 藍隊：許得瑋 | Zing (2) | |
| 複式躲避球 ① | 黃隊 (18) | ||||||||
| 巧固球 | 黃隊 (19) | ||||||||
| EP22：突破防守 | 不適用 | 紅隊 | 黃隊 | 陳信安 | 五人制足球 | 紅隊 (20) | 紅隊： 于成炘、夏浦洋 | 于成炘 (3) | |
| 匹克球 | 紅隊 (21) | ||||||||
| 男子籃球3V3 | 紅隊 (22) | ||||||||
| 籃球交流賽 - 紅黃聯隊 vs 陳信安 | 陳信安 | ||||||||
| EP23：最後一搏 | 藍隊 | 紅隊 | 不適用 | 白馭珀 | 五人制棒球 | 藍隊 (14) | 藍隊：賴Ki、黃宏軒 | 黃宏軒 | |
| 羽球團體賽 | 藍隊 (15) | ||||||||
| 羽球表演賽 - 江宏傑+錢薇娟 vs 白馭珀 | 白馭珀 | ||||||||
| 巧固球 | 藍隊 (16) | ||||||||
| 資格賽 | |||||||||
| EP24：冠軍資格賽 | 藍隊 | 不適用 | 黃隊 | 蔣淯安 | 複式躲避球 ② | 藍隊 | 藍隊：涂善存、黃宏軒、潘君侖 | 涂善存 | |
| 五人制棒球 ② | 藍隊 | ||||||||
| 合球 ② | 藍隊 | ||||||||
| 冠軍賽 | |||||||||
| EP25：總冠軍賽 | 藍隊 | 紅隊 | 不適用 | 田壘 | 排球 ② | 紅隊 | 藍隊： 潘君侖、賴Ki | 潘君侖 (4) | |
| 躲避球 ② | 藍隊 | ||||||||
| 足球十二碼PK賽 ② | 藍隊 | ||||||||
獎項
| 獎項 | 得獎者 | 頒獎者 |
|---|---|---|
| 破紀錄獎 | 林家佑 | 錢薇娟 江宏傑 郭泓志 |
| 賴Ki | ||
| Zing | ||
| 林玉書 | ||
| 張家陞 | 劉威廷 黃義婷 | |
| 總冠軍 | 藍隊 (4) | 田壘 |
| 最佳精彩鏡頭獎 | 鄭靚歆、夏浦洋 | 郭天信 |
| 最佳隊友獎 | 子 賢 | 劉鴻敏 劉鴻杰 |
| 最佳運動精神獎 | 梅賢治 | 許時清 |
| 最有價值運動員獎 | 于成炘 | Quincy Davis |
特別節目
暢玩一夏挑戰賽
分隊
| 藍隊 | ||||||||||
| 領隊 錢薇娟 | 隊長 24 賀軍翔 | 13 邱宇辰 | 12 顏佑庭 | 20 王品澔 | 隊名 King Blue | |||||
| 隊經理 孟潔 | 36 無尊 | 18 洗菜 | 12 林穎樂 | 6 黃沐妍 | ||||||
| 紅隊 | ||||||||||
| 領隊 江宏傑 | 隊長 11 廖允杰 | 26 楊奇煜 | 10 王家梁 | 22 郭彥均 | 隊名 催Red | |||||
| 隊經理 林可 | 22 徐新洋 | 36 席惟倫 | 9 胡祖薇 | 66 林思宇 | ||||||
比賽結果
| 集數 | 來賓 | 單元項目 | 獲勝隊伍 | MVP人選 | 本日MVP | 參考來源 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| SP | 周俊三 (2) | 射箭團體賽 | 藍隊 (1) | 藍隊：賀軍翔、王品澔 紅隊：楊奇煜 | 王品澔 (3) | |
| 躲避球 | 藍隊 (2) | |||||
| 3v3籃球 | 藍隊 (3) | |||||
| 拔河 | 藍隊 (4) |
獎項
| 獎項 | 得獎者 | 頒獎者 |
|---|---|---|
| 總冠軍 | 藍隊 | 主播 |
註釋
- 隊長選拔. [2022-02-08]. （原始内容存档于2022-04-23）.
- 胡宇威因傷缺席。
- 本集柯有倫、陳漢典、楊奇煜因傷缺席，加入三位外援選手，郭彥甫、孫其君、祖雄
- 本集楊奇煜因傷宣布退出本季賽事。
- 本集錢薇娟請假由周俊三代班，孫其君遞補楊奇煜因傷退出之空缺。
- 季中檢討. [2022-02-08]. （原始内容存档于2022-04-23）.
- 本集柯有倫因傷宣布退出本季賽事。
- 本集張庭瑚遞補柯有倫因傷退出之空缺。
- 本集賽事不頒發獎盃。
- 本集陳漢典休兵，紅隊少一人作賽。
- 胡宇威因在本集錄影前的健球自主練習中受傷，必須缺席本季大部份剩餘賽事，但他本人宣布將隨隊到最後一集。
- 在第十一集賽後廖允杰請辭紅隊隊長職務。
- 在第四集紅隊檢討會後決定推選晏柔中為副隊長，不過在第十三集的訪問時，畫面字卡顯示「紅隊隊員——晏柔中」。
- 隊長選拔. [2022-02-08]. （原始内容存档于2022-04-23）.
- 本集趙逸嵐因傷缺席。
- 本集飛盤爭奪戰及MVP內容，留至下集(EP09)播出
- 紅藍聯隊代表選手選手為廖允杰、林敬倫
- 本集范逸臣因傷宣布退出本季賽事。
- 本集郭彥均遞補范逸臣因傷退出之空缺。
- 本集賽後幕後花絮中廖允杰宣布辭去紅隊隊長職務。
- 季中檢討. [2021-05-16]. （原始内容存档于2021-05-16）.
- 第十一集錄影當天爆出采子、何孟遠醜聞風波，其後二人在第十二集前自行宣布退出第二季賽事，二人分別由雷艾美、蔡昌憲遞補空缺。
- 第十六集錄影郭彥均畫面字卡顯示「休兵」。
- 紅藍聯隊代表選手為周予天、趙逸嵐
- 錢薇娟因演唱會撞期T1聯盟開幕賽請假由郭泓志代班；另郭彥均因行程關係缺席由原退賽成員范逸臣遞補空缺。
- 紅藍聯隊代表選手為邱勝翊、賀軍翔
- 隊長選拔. [2022-02-08]. （原始内容存档于2022-04-23）.
- 季中檢討. [2022-02-08]. （原始内容存档于2022-04-23）.
- 主持人蔡尚樺因私人行程請假由卓君澤代班。
- 本集焦曼婷休兵，紅隊少一人作賽。
- 本集賽事不頒發獎盃。
- 本集賽事為第二季紅藍兩隊學長姐組成白隊對上第三季紅藍聯軍的交流賽，頒發獎盃，但不列入賽季獎盃數。
- 第二季學長姐代表選手（白隊）為林敬倫、曹佑寧、王家梁、潘君侖、顏佑庭、廖允杰、小春、晏柔中、趙逸嵐、洗菜、吳心緹。
- 本集賽事為總冠軍賽，節目將分兩集播出。
- 本集梅賢治因身體不適缺席。
- 黃隊隊長選拔. [2022-08-28]. （原始内容存档于2022-09-24）.
- 本集許得瑋、子賢、賴Ki因身體不適缺席，加入第三季藍隊學姊田依甯外援。
- 紅隊隊長選拔. [2022-09-05]. （原始内容存档于2022-09-24）.
- 本集漢之因身體不適缺席。
- 藍隊隊長選拔. [2022-09-18]. （原始内容存档于2022-09-22）.
- 本集吳珝陽因傷宣布退出本季賽事。
- 本賽事不頒發任何獎盃
- 本集涂善存遞補吳珝陽因傷退出之空缺。
- 本集三隊分別補一位新戰力隊員敖犬、潘君侖、曹佑寧
- 本集林玉書因傷宣布退出本季賽事
- 本集邱子芯遞補林玉書因傷退出之空缺。
- 本集敖犬因身體不適缺席。
- 紅黃聯隊代表選手為于成炘、彭尊
獎項紀錄
| 年份 | 獎項 | 類別 | 入圍者 | 結果 |
|---|---|---|---|---|
| 2021 | 第56屆金鐘獎 | 益智及實境節目獎 | 《全明星運動會》 | 獲獎 |
| 節目創新獎 | 獲獎 | |||
| 2022 | 第57屆金鐘獎 | 益智及實境節目獎 | 入圍 | |
| 益智及實境節目主持人獎 | 徐展元、蔡尚樺、錢薇娟、江宏傑 | 入圍 | ||
| 最具人氣綜藝節目獎 | 《全明星運動會》 | 入圍 | ||
| 2023 | 第58屆金鐘獎 | 最具人氣綜藝節目獎 | 《全明星運動會》 | 入圍 |
電視節目的變遷
| 臺灣 台視 每週日 20:00－22:00 2021年2月14日播出初三特別節目《2021超級巨星紅白藝能大賞(重播)》，故暫停播出一次 | ||
|---|---|---|
| 接档 | 全明星運動會－熱身賽 （2020年9月13日－2020年9月20日） 全明星運動會 （2020年9月27日－2023年1月15日） | 被接档 |
| 菱格世代Dancing Diamond 52 （2020年6月14日－2020年9月6日） | 全明星觀察中 （2021年9月5日－2022年7月17日） | |
| 臺灣 三立都會台 每週六 20:00－22:00 | ||
| 綜藝玩很大安可場 （－2020年9月12日） 第55屆廣播金鐘獎頒獎典禮 （2020年9月19日） 第55屆電視金鐘獎頒獎典禮 （2020年9月26日） | 全明星運動會 （2020年10月3日－) | — |
| 臺灣 三立綜合台 每週六 20:00－22:00 | ||
| 浪漫輸給你 （2020年11月21日－2021年3月6日） 遇見浪漫的每一秒 （第17-20集） （21:00－22:00） （2021年3月6日） | 全新綜藝線 全明星運動會 （2021年3月13日－） | — |
| 臺灣 東森超視 每週六 22:00－00:00 | ||
| 開動吧!漂亮姊姊 （－2021年12月4日） | 全明星運動會（第三季） （2021年12月11日－) | — |